Volwassenen
Haptotherapie omvat heel de mens
Mijn begeleiding richt zich op het verkennen van je gevoelsleven en de wijze waarop je in contact staat met je omgeving. Ieder mens heeft zijn eigen manier van reageren. Dit is afhankelijk van het karakter en temperament en van wat iemand van jongs af aan heeft meegekregen.
In mijn praktijk kun je terecht met verschillende vragen of problemen.
Wellicht herken je jezelf in een van de onderstaande punten:
- Gevoelens van angst of paniek
- Gevoelens van overbelasting, zoals burn-out of lichamelijke spanning
- Gevoelens van somberheid of depressie
- Het (her)ontdekken wie je bent, wat je wilt of wat je nodig hebt
- Het leren omgaan met een ingrijpende ervaring zoals overlijden, ziekte of trauma
- De overgang naar een nieuwe situatie in je leven, zoals werk, relatie of ouderschap
- Levensvragen over keuzes en zingeving
- Relationele problemen
- Opvoedings- en ontwikkelingsvragen
- Het (her)vinden van evenwicht tussen denken en voelen
- Het ervaren en bepalen van je eigen grenzen
Met behulp van gesprekken, ervaringsgerichte oefeningen en de aanraking op de behandelbank wordt het behandeltraject ingevuld. En kunnen de volgende thema’s aan bod komen; je open stellen en afsluiten; onderscheid tussen gevoel of verstand; ruimte maken; balans tussen actief zijn en rust nemen en veiligheid en het hebben van vertrouwen.
In mijn praktijk gaat het tijdens de begeleiding niet om goed of fout, maar over het waarnemen en verkennen van je patronen, mogelijkheden en grenzen. Hierdoor wordt je meer bewust van jezelf en krijg je meer regie over je vraagstukken en problemen.
Praktijkadres
Herman Heijermansstraat 3
3451 AK Vleuten
3451 AK Vleuten
Contactinformatie
06-16659653
sophiehickox@gmail.com
Vormgeving
Website:
Web en Logo
Web en Logo